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Esta bebida puede ayudar a que tu pene funcione mejor

Esta bebida natural podría ayudar a mejorar el flujo sanguíneo hacia el pene, que es clave para lograr una erección.

Hablar de alimentos para el pene no es tan popular como, por ejemplo, hablar de alimentos para el corazón. Pero los hay. Y es que, aunque no siempre se hable de lo que se debe comer (o evitar) para tener un pene saludable, lo cierto es que a los hombres les preocupa (y mucho) la salud de su pene, bien sea para evitar enfermedades, tener una mejor erección o ser mejor en el sexo.

En ese sentido, existen investigaciones que sugieren que algunos nutrientes o compuestos específicos de ciertos alimentos y bebidas pueden tener efectos positivos en el funcionamiento del pene y la vida sexual del hombre.

Entonces, ¿Cuáles el mejor alimento para el pene? ¿Qué alimentos sirven como Viagra natural? ¿Cuál es la mejor bebida para la disfunción eréctil? El sitio especializado Eat This, Not That (ETNT) ha elegido 50 mejores alimentos para el pene y, entre los escogidos, destaca una bebida natural: Té verde.

¿El té verde ayuda a los hombres a durar más?

El té verde es una de las bebidas más antiguas y más consumidas en el mundo. Este té proviene de la planta Camellia sinensis y se cree que fue descubierto accidentalmente por un emperador hace 4.000 años.

Durante siglos esta bebida se ha asociado con muchos beneficios para la salud, incluidos algunos efectos beneficiosos para el pene.

De acuerdo con ETNT, algunos de estos posibles beneficios tienen que ver con que el té verde es rico en compuestos llamados catequinas. Las catequinas, aumentan el deseo al promover el flujo sanguíneo a la región inferior, reseñan.

"Las catequinas eliminan los radicales libres que dañan e inflaman los vasos sanguíneos, aumentando su capacidad para transportar sangre", dice Cassie Bjork, RD, LD de Healthy Simple Life, a ETNT.

Y continúa: "Las catequinas también hacen que las células de los vasos sanguíneos liberen óxido nítrico, lo que aumenta el tamaño de los vasos sanguíneos y mejora el flujo sanguíneo".

Incluyendo el flujo sanguíneo hacia el pene, un punto clave para lograr erecciones.

De acuerdo con lo reseñado, el flujo de sangre hacia los genitales mejora la sensación de excitación, por lo que beber té verde podría aumentar el deseo sexual.

A propósito de este efecto y otros más del té verde, la experta sugiere beber cuatro tazas al día para aprovechar todos los beneficios del té verde.

¿Para qué sirve el té verde?

Hay muchas otras afirmaciones sobre los posibles beneficios de incluir té verde en la dieta. Se cree que esta bebida natural también:

  • Mejora el rendimiento físico
  • Ayuda a reducir la grasa a corto plazo
  • Podría disminuir riesgo de cáncer
  • Ayuda a matar bacterias
  • Contribuye a mejorar la salud dental
  • Disminuye el riesgo de diabetes
  • Disminuye el riesgo de enfermedad cardiovascular
  • Puede ayudar a perder peso
  • Puede ayudar a vivir más años
  • Ayuda a reducir el azúcar en sangre
  • Mejora la memoria
  • Ayuda a combatir el hígado graso

Alimentos para el pene

Ahora bien, en total, ETNT comparte 50 mejores alimentos para el pene. Ya sabemos que el té verde es uno de ellos, pero cuáles son los otros alimentos.

Entre los demás alimentos para el pene que ETNT recomienda están: café, salsa picante, plátano, chocolate negro, vino, miel granada, ostras, cereales fortificados, fresas, mantequilla de maní, chiles, bayas de Goji, espinaca, tomate, sandía, jengibre, avena, piñones.

También aconsejan incluir en la dieta, salmón, catuaba, nueces de Brasil, maca, papas, zanahorias, chiles serranos, semillas de calabaza, pechuga de pollo, apio, hígado, huevos, setas, carne de vacuno, pescado blanco, almejas, pechuga de pavo, arenque, mejillones azules, nueces, yogur griego.

Asimismo, incluyen en esta lista de mejores alimentos para el pene y la erección, cerezas, hígado, huevos, Muira Puama, hoja de Damiana, aguacates, teff, extracto de corteza de yohimbe, cacahuates, ajo y brócoli.

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