Alimento afrodisíaco
Según el experto, el secreto de este vegetal es que ayuda a que los vasos sanguíneos se dilaten, de esta manera mejora el flujo a las partes íntimas y reduce la presión arterial, explicó en conversación con la ganadora de Masterchef, Thomasina Miers, reseña Cambridge News.
“Para aquellos que estén interesados en la bioquímica, un poco de ciencia, esencialmente la remolacha es rica en nitratos. Las bacterias de la boca convierten los nitratos en óxido nítrico. Eso causa vasodilatación, expansión de los vasos sanguíneos", explicó el médico.
Y continuó: “Eso es lo que reduce la presión arterial y lo que también hace, especialmente en las personas mayores: les da un impulso para que puedan volverse más activos. Curiosamente, los romanos lo utilizaban como afrodisíaco".
De hecho, Mosley comparó esta verdura con el mecanismo con el que funciona el Viagra, el medicamento usado para combatir la disfunción eréctil.
”El mecanismo es exactamente el mismo que en viagra. Lo que hace el viagra es provocar la liberación de óxido nítrico y la expansión de los vasos sanguíneos, pero principalmente alrededor de los genitales. ¡Otra buena razón para comer remolacha!", dijo.
Beneficios de la remolacha
Además de ayudar a reducir la presión arterial y aumentar el deseo sexual, la remolacha tiene muchos otros beneficios para la salud.
El problema es que no es la verdura preferida de muchos, sin embargo, es valioso incluirla en la dieta y saber en qué puede ayudar:
- Ayuda a disminuir el colesterol
- Mejora el rendimiento deportivo
- Mejora la inflamación
- Tiene efecto antiinflamatorio
- Es una gran fuente de fibra
- Ayuda a prevenir el cáncer
- Apoya la pérdida de peso
- Ayuda a mejorar la memoria
¿Cómo aumentar la libido naturalmente?
Ahora bien, hay muchas otras cosas que pueden ayudar a aumentar el deseo sexual de manera natural. El sitio especializado Tua Saúde recomienda:
- Mantener una alimentación saludable y hacer actividad física regular
- Tomarse un tiempo para relajarse y aliviar el estrés
- Dormir por lo menos 8 horas por noche
- Buscar nuevas aventuras durante el contacto íntimo
- Evitar la ingestión exagerada de bebidas alcohólicas o medicamentos
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