No usar preservativo
Esto es básico, pero nunca está de más recordar que para prevenir las infecciones sexuales (como herpes, Virus de Papiloma Humano y más) es necesario protegerse.
Usar un condón, un dique dental u otro método de barrera cada vez y siempre que tenga relaciones sexuales orales puede reducir el riesgo de transmitir o contraer una ETS, recuerdan los CDC.
No tener cuidado al cambiar de penetración
Esto es sumamente importante, aunque es algo a lo que muchas veces no se le presta atención, posiblemente por la emoción del momento. Sin embargo, "Cambie el condón o limpie su dedo, juguete o pene antes de cambiar de penetración anal a vaginal u oral", indica The Hetalthy.
No orinar después de recibir sexo oral
Orinar después del sexo es una gran herramienta para evitar infecciones. La revista GQ apunta que, aunque el sexo vaya a seguir y seguir, es esencial vaciar la vejiga. "De ese modo, eliminas probables bacterias que puedan colarse por el conducto urinario y provocar una infección de vejiga o próstata".
No lavar la zona íntima después del sexo
Aunque muchos creen que no es estrictamente necesario ducharse después del sexo oral, por lo menos sí es recomendable limpiar la zona íntima (aunque sea con un paño húmedo) luego de tener relaciones sexuales orales. El sitio especializado Mejor con Salud precisa que hacer esto ayudará a evitar la formación de bacterias y reducir el riesgo de cistitis.
No lavar los juguetes sexuales
Otro hábito de higiene sexual que es crucial (bien sea durante el sexo oral, sexo vaginal o sexo anal) es mantener limpios los juguetes sexuales. El medio Insider reseña lo siguiente: "Asegúrese de que los juguetes sexuales estén limpios antes de usarlos. En serio, haz esto. La mayoría de las personas no lo hacen y causa todo tipo de infecciones".
Cepillar los dientes inmediatamente
Esto parece ser una práctica muy frecuente y aunque hay opiniones encontradas al respecto, algunos expertos indican que no se debe cepillar los dientes inmediatamente después de haber tenido sexo oral.
The Objective detalla la explicación de un especialista: "No es apropiado cepillarse los dientes inmediatamente después del sexo oral porque los pacientes están expuestos a riesgos como gonorrea, sífilis, clamidia, VIH, herpes, virus del papiloma humano, verrugas y hepatitis A, B y E", afirma el Dr. Agho Theophilus en Healthwise.
"Esto se debe a que cuando las personas se cepillan la cavidad bucal, en ocasiones pueden tener lesiones o cortes, y estos pueden servir como canal por donde pasan las bacterias, y de ahí al torrente sanguíneo", añade.
No lavar tu boca
Lo que sí se puede hacer es lavar la boca después de tener relaciones sexuales orales y también antes de esta práctica sexual, aunque sin ser excesivos.
De acuerdo con expertos, la sugerencia es que antes y después de darle sexo oral, uses un enjuague bucal con o sin alcohol para lavar tu boca.
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