Rutina para la cuarentena: ejercicios y apps para mantenerse activo en casa
Debido al aislamiento social y el cierre de los gimnasios, no queda otra opción que comenzar a ejercitar en cuerpo en el living de casa. Existen aplicaciones y varios influencers que dan ideas y seguimiento para hacer un buen entrenamiento hogareño, sin ningún tipo de equipamiento.
18 de marzo de 2020 - 19:51
La mayoría de los gimnasios han cerrado sus puertas debido al avance del coronavirus. Muchas personas han quedado sin un lugar para entrenar, por lo que deben mover su cuerpo en casa.