¡Pará la pelota!: Un taller (libre y gratuito), múltiples soluciones para proteger tu salud mental
Todos los sábados, de 10 a 11, el Espacio Vida Sana de Estanislao del Campo 1542 (Florida Oeste, Provincia de Buenos Aires) propone un momento especial: Taller de desarrollo emocional libre y gratuito. Ansiedad, estrés y depresión se ubican entre los principales problemas que acosan a las personas. Es común, por lo que abrumarse no tiene sentido. Si sos una de esas personas o conocés a alguien que vive así, es importante tomar nota.
08 de agosto de 2019 - 10:28
Casi todo el mundo lo sabe: practicar ejercicio físico y tener una dieta equilibrada son hábitos que traen bienestar y mejoran la salud. Pero, ¿qué hacer cuando la enfermedad no se instala exactamente en alguna parte del cuerpo?, ¿qué hacer cuando el sufrimiento y la angustia están dentro de nosotros, en un lugar no identificado y son dolorosos de verdad?