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Día del Amigo: municipios invitaron a adultos mayores a una "juntada" propia

El Día del Amigo es especial para promover la participación, el encuentro y el envejecimiento activo de los adultos mayores Numerosos municipios lo celebran.

La celebración del Día del Amigo destinada a adultos mayores había sido promocionada para el sábado 18 por l as municipalidades de Rosario y Pergamino, entre otras, aunque por calendario este año cae el 20 de julio, con música, baile y merienda, y cuyo objetivo es promover la participación, el encuentro y el envejecimiento activo.

Se desarrollaron en distintas localidades una serie de actividades al aire libre, en espacios públicos, granjas municipales, parques y centros culturales.

La tercera edad le confiere una especial importancia a la calidad de las relaciones personales, una necesidad real y quizá el mejor predictor de una vida larga y saludable.

El Día del Amigo, en cada tercera semana de julio, reaviva el sentido y alegría que representa tener con quiénes compartir esta etapa de la vida.

El Día del Amigo para los adultos mayores

El sábado 18 de julio hubo festejos para personas mayores en Río Grande y Tolhuin con entrada libre y gratuita, con música, baile, juegos, sorteos y actividades recreativas para promover el encuentro y la participación comunitaria.

Ese mismo día y en el mismo horario, en Tolhuin se desarrolló una Fiesta de disfraces alusiva en el Polo Creativo, ubicado en Pedro Oliva 880.

Ya el jueves pasado había tenido lugar en Luján la celebración por el Día del Amigo que concentró a más de 450 personas adultas mayores.

Fue en la sede de CEMJUPEL, organizado entre el Consejo Municipal de Adultos Mayores de Luján y el apoyo del Instituto de Previsión Social de la Provincia de Buenos Aires.

Las personas mayores disfrutaron de música, baile, juegos y un almuerzo que ellos mismos prepararon.

Participaron del encuentro el secretario de desarrollo humano de Luján, Federico Vanin; el subdirector de adultos mayores, Adrián Caporales; Centros de Jubilados de Luján; IOMA; PAMI y representantes del IPS.

El Día del Amigo ya fue festejado por los adultos mayores de Luján el jueves último, con la participación del Instituto de Previsión Social de la Provincia de Buenos Aires.

En Almirante Brown se programaron actividades gratuitas al aire libre en la Granja Educativa Municipal (Ministro Rivadavia), Quinta Ramón Carrillo y Parque Don Orione. Además talleres de huerta, astronomía, observación de mariposas y actividades familiares.

Escobar anunció para el lunes 20 beneficios y descuentos en comercios locales adheridos. En San Rafael (Mendoza) se organiza el festejo en el Parque de los Jóvenes / Parque Yrigoyen con ferias, música en vivo, foodtrucks y actividades.

En Lobería: show musical gratuito en el Centro Cultural Filgueiras.

3 de Febrero e Ituzaingó: principalmente descuentos en comercios.

Rosario, amigos y Selección

Rosario presentó el Club de los Grandes, en el marco del tradicional Festival de la Amistad, el sábado 18 de julio, de 13 a 16, en la ex Rural.

La jornada contó con propuestas culturales, recreativas y deportivas pensadas para que las personas mayores puedan compartir actividades, fortalecer vínculos y generar nuevos espacios de participación.

Se abrieron espacios de información para quienes quieran conocer el funcionamiento del Club de los Grandes, realizar la inscripción y acceder a la credencial que identificará a los integrantes de esta nueva comunidad.

El Día del Amigo en Rosario.

El nuevo club se propone reunir y potenciar las distintas propuestas que ya existen en Rosario, generando una red donde cada persona pueda encontrar actividades vinculadas con sus intereses.

El programa está organizado en diferentes áreas temáticas, entre ellas artes plásticas, actividades culturales, deportes, formación y capacitación permanente.

La propuesta apunta a crear espacios para aprender, compartir experiencias, desarrollar nuevas habilidades y establecer vínculos con otras personas.

Rosario cuenta con alrededor de 143.000 personas mayores de 65 años, de las cuales aproximadamente 40.000 viven solas.

Frente a esta realidad, el Municipio plantea una estrategia orientada a fortalecer la vida comunitaria y prevenir situaciones de aislamiento y soledad no deseada.

Desde el Plan Mil65 destacan la importancia de generar espacios donde las personas mayores puedan encontrarse, ampliar sus redes sociales y participar activamente de la vida cultural y comunitaria de la ciudad.

Acompaña a las personas en dos momentos clave de la vida: desde la gestación hasta los 3 años y a partir de los 65.

La iniciativa busca brindar un seguimiento personalizado, priorizando las necesidades de cada persona y promoviendo también espacios de encuentro entre generaciones.

Quienes no puedan realizar la inscripción durante el Festival de la Amistad podrán hacerlo posteriormente a través del portal www.rosario.gob.ar/mil65 o mediante los promotores territoriales del programa.

Juntada matera en Pergamino

La Municipalidad de Pergamino organizó, por su parte, una "Juntada Matera" gratuita en la Plaza Gral. San Martín.

El evento se programó para este lunes 20 de julio, de 16 a 18, con música, artistas invitados y un escenario abierto para que los vecinos muestren su talento. Recomendaron llevar silleta y equipo de mate.

La agenda cultural incluye desde peñas folklóricas y un festival de tango con grandes talentos locales, hasta espectáculos de teatro y danza que prometen emocionar.

La música en vivo también será protagonista en bares y centros culturales, sumando propuestas para disfrutar de la previa del Día del Amigo.

Además, Cinema Pergamino estrenó "La Odisea", y los museos de la ciudad abrieron sus puertas con exposiciones de arte y muestras patrimoniales, incluyendo la colectiva "Nuestro Museo".

El Centro de Día de la Tercera Edad había celebrado un nuevo aniversario de su creación con un almuerzo del que participaron los adultos mayores que asisten a la institución, en una jornada marcada por los encuentros, las charlas y los recuerdos compartidos.

Con motivo de los 33 años de servicio del espacio, el intendente Javier Martínez se acercó a saludar a los presentes y compartió el almuerzo con ellos.

También participaron la diputada Paula Bustos, la directora de Tercera Edad, Maira Torres, y el secretario de Desarrollo Social, Juan Manuel Batallánez.

El intendente de Pergamino Javier Martínez se acercó a saludar a los presentes en el Club de la Tercera Edad y compartió el almuerzo con ellos.

Medicamento social

Las amistades aportan mucho más que compañía: actúan como un “medicamento social” con efectos medibles en la salud.

Entre sus principales beneficios:

-Combatir la soledad y proteger la salud mental: la soledad es uno de los mayores riesgos en la tercera edad y se asocia con mayor depresión, ansiedad y deterioro cognitivo. Los amigos ofrecen escucha activa, empatía y un espacio para compartir recuerdos, preocupaciones y alegrías. Esto reduce el estrés (baja los niveles de cortisol) y mejora el estado de ánimo.

-Mejorar la salud física: las personas con buenas amistades tienen mejor sistema inmunitario, menor riesgo de enfermedades cardíacas e hipertensión, recuperación más rápida de enfermedades o cirugías, mayor motivación para mantener hábitos saludables (caminar juntos, comer mejor, hacer ejercicio)

-Proteger la salud cognitiva: conversar, recordar anécdotas, reír y compartir estimula la memoria, la atención y el lenguaje. Las relaciones sociales sólidas reducen el riesgo de deterioro cognitivo y demencia.

-Aumentar la longevidad: un famoso Estudio de Harvard sobre el Desarrollo Adulto (el más largo del mundo, con más de 80 años de seguimiento) concluyó que la calidad de las relaciones personales es el mejor predictor de una vida larga y saludable, incluso más que el colesterol o el éxito profesional. Las personas con vínculos cercanos y de confianza viven más años y se recuperan mejor de las enfermedades.

-Dar sentido de propósito y pertenencia: en la jubilación, cuando se pierde el rol laboral, los amigos ayudan a sentirse útiles, valorados y parte de algo. Compartir risas, consejos o simplemente un mate tiene un efecto poderoso en la autoestima.

Como dice un viejo refrán argentino: “Amigo es el que está cuando los demás se van”.

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