En diálogo con
Urgente24, la médica psiquiatra
María José Mancino expresó:
"El síndrome del 'burnout' es conocido por nosotros como un desgaste profesional. Este síndrome desde una perspectiva clínica es un agotamiento emocional, físico. La persona siente que no tiene sentido de logro y mucha frustración".
image.png
Burnout récord: El 94% de los argentinos está "quemado". (Foto: Bumeran)
Y agregó: "Donde fue más detectado es en los trabajadores de la salud, los trabajadores sociales, los docentes. Inclusive los estudiantes y las amas de casa". Asimismo, la profesional de la salud destacó: "Lo que hay que tener en cuenta es que esta condición no sea una consecuencia de un estrés agudo sino de un estrés continuo".
Sobre cómo prevenirlo, la Dra. Mancino resaltó la posibilidad de hacer "pausas activas", realizar deportes, comer a horario, y "tratar de mediar el nivel de orden e equilibrio entre lo que significa el trabajo, la vida personal y la vida en familia".
------------------
Más contenido en Urgente24:
Escándalo en la Comisión de Juicio político por el caso de espionaje
1.196 'carpetas' tenía un espía: Massa; Milei, Bullrich, HRL
La próxima película de John Wick ya tiene fecha de estreno
Polémica por la "eutanasia ética" para los hipopótamos de la cocaína
El restaurante elegido como el mejor por el turismo