Una persona con ausencias dentales, no puede masticar bien los alimentos. Como consecuencia, la fibra no se absorbe correctamente y esto puede ser la causa de un problema digestivo como es el estreñimiento.
Una inadecuada masticación también causa digestiones pesadas y/o dolor continuo en el estómago. Así mismo, al llevar una dieta más blanda, puede que por mucho que el individuo coma, no introduzca los nutrientes necesarios para el organismo, con lo cual estará mal alimentado y con carencias a nivel nutricional.
Cuando un individuo carece de piezas dentales, se ve en la obligación de cortar la comida en trozos muy pequeños, para que ayudado con la saliva y los ácidos gástricos, pueda imitar una adecuada función masticatoria.
Al mismo tiempo la ausencia de varias piezas afecta mucho al tipo de alimentación que pueden consumir. En estos casos las personas con estas características, tienen la tendencia a llevar una dieta donde los alimentos sean más blandos para poder tragarlos mejor y sin dañarse garganta y/o el esófago.
Por otra parte, al ejercer esfuerzo durante la función masticatoria, la musculatura involucrada en esta acción también ve afectada, pudiendo provocar dolor muscular, dolor de oído y dolor de cabeza entre otros.
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Una dentadura enferma o con piezas faltantes, reduce a la soledad a las personas que la padecen y aleja a quienes la rodean. Son pasibles de bulling y de estigmatizaciones, con la consecuente pérdida de la seguridad y la autoestima.
Importancia de la prevención de la pérdida dental
En muchas ocasiones también se comete el error de que cuando se rompe una pieza dental no se acude al dentista de forma más o menos inmediata. Es necesario ser conscientes que el dejarlo más tiempo puede provocar la pérdida de esa pieza, que inicialmente podía haber sido restaurada con una simple reconstrucción de composite o empaste.
Al dejar pasar el tiempo se corre el riesgo de que se infecte la zona del diente, produciendo mayor pérdida de estructura dental y un dolor que podía haberse evitado.
Asistir de inmediato tras una fractura dental también impedirá el encarecimiento del tratamiento, ya que de entrada este puede que sea resuelto con un tratamiento sencillo. Dejarlo puede producir un daño mayor en el diente y aunque pueda ser salvado, tendrá un peor pronóstico y necesitará de tal cantidad de tratamiento, que resultará mucho más costoso de lo que pudo ser inicialmente.
Una dentadura enferma o con piezas faltantes, reduce a la soledad a las personas que la padecen y aleja a quienes la rodean.
Prevención
- Cepillarse los dientes al menos 3 veces por día. El cepillado más importante es el de la noche.
- El hilo dental debe usarse todos los días y ser parte de la rutina cotidiana, no sólo cuando la persona siente que necesita una limpieza más profunda.
- Es importante mirar de cerca para comprobar que los dientes quedaron bien limpios.
- Evitar morder hielo, caramelos, turrones y cualquier alimento o material duro ya que se pueden partir los dientes.
- Si hay predilección por los dulces, es importante agruparlos en momentos de consumo de alimentos con azúcares. Evitar consumirlos permanentemente durante el día.
- Si después de una comida la persona no se puede lavar los dientes, se aconseja comer un chicle sin azúcar. Estimula la generación de saliva y ayuda a la limpieza de los dientes.
- Si la persona es amante del mate, se recomienda no usar termo, sino pava. El termo hace que se consuma mate por un tiempo más prolongado generando que la saliva se vuelva ácida y termine afectando a los dientes.
- Si se tienen dientes torcidos o desparejos, es importante realizar algún tratamiento para alinearlos. Esto mejora la mordida y facilita la higiene dental.
- Visitar al odontólogo una vez al año, aunque no se tenga ninguna molestia.
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