Aquí hay un error sumamente común de las mujeres a la hora de tener sexo y que expertos sugieren cómo solventar.
Sin importar si eres una experta en relaciones sexuales, o no, puede que hayan algunos errores que cometas entre las sábanas y que no te des cuenta, o que nadie te lo haya dicho. Esto es importante saberlo para corregir y aumentar tu intimidad o tener mejor sexo.
Pero, ¿Cuáles son los errores más grandes que las mujeres cometen cuando tienen relaciones sexuales? ¿Qué cosas no se deben hacer en la intimidad? ¿Cuáles son las equivocaciones más habituales de las mujeres en el sexo?
A continuación, un error sumamente común de las mujeres a la hora de tener relaciones sexuales y que fácilmente muchas podrían estar pasando por alto, pero que los expertos recomiendan dejar de hacer.
Uno de los errores más habituales que las mujeres cometen y que podría afectar negativamente su vida sexual es "esperar hasta estar de humor" para tener sexo, así lo indica el sitio especializado WebMD.
Probablemente a más de una le ha pasado que prefiere posponer la actividad sexual hasta que su cuerpo y cerebro estén completamente preparados, sin embargo, algunas mujeres no sienten deseo sexual sino hasta que están en el acto mismo.
Esto puede deberse a varias razones, como el estrés, la ansiedad o los cambios hormonales que ocurren después del embarazo, por ejemplo.
Si bien, es importante saber que no se debe forzar la actividad sexual de ninguna manera, también hay formas de ayudar a que el cuerpo y cerebro estén preparados para el acto sexual y ponerte realmene juguetona.
“Las investigaciones demuestran que los juegos previos, e incluso el simple hecho de tocarse, hacen que el cuerpo envíe un mensaje al cerebro que activa el interés sexual”, afirma el doctor Scott Haltzman, profesor clínico adjunto de medicina en la Universidad Estatal de Florida, a WebMD.
Otro punto a tener en cuenta en estos casos es la lubricación íntima. Y es que, algunas mujeres creen que la falta de lubricación en la zona vaginal significa que no están excitadas y prefieren no avanzar en las relaciones sexuales.
Algunos expertos aclaran que esto no es así. Dicen que no es cierto que si una mujer no lubrica no está excitada, y que la excitación sexual y la lubricación vaginal son procesos diferentes.
Una mujer puede estar excitada y aún notar sequedad vaginal, o puede haber mucha lubricación sin excitación, indican algunos expertos.
“Incluso las mujeres más jóvenes pueden notar que no están tan lubricadas como les gustaría”, dice la Dra. Madeleine Castellanos al sitio especializado.
Si esto es un problema para ti, Castellanos que es una psiquiatra que se especializa en disfunción sexual, recomienda usar lubricante durante los juegos previos al sexo.
El lubricante íntimo ayuda a disminuir la fricción de la penetración durante el sexo, ya sea vaginal o anal. Esto hace que las relaciones sexuales sean más suaves y placenteras. En general, se recomienda usar lubricantes a base de agua.
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