El impacto es tan positivo que los beneficios se observan en tan solo una hora.
Los hallazgos contribuyen a la comprensión de cómo el entorno físico afecta el cerebro y sugieren medidas preventivas contra el desarrollo de problemas de salud mental.
A su vez, los resultados están en línea con un estudio anterior publicado en 2017 en la revista Scientific Reports que mostró que los habitantes de la ciudad que vivían cerca del bosque tenían una estructura de amígdala fisiológicamente más saludable y, por lo tanto, podrían ser más capaces de lidiar con el estrés.
"Los resultados respaldan la relación positiva previamente asumida entre la naturaleza y la salud del cerebro, pero este es el primer estudio que prueba el vínculo causal. Curiosamente, la actividad cerebral después de la caminata urbana se mantuvo estable y no mostró aumentos, lo que va en contra de una opinión común de que la exposición urbana causa un estrés adicional", dijo Simone Kühn, directora del Lise Meitner Group for Environmental Neuroscience.
El trabajo fue publicado en la revista científica Nature Molecular Psychiatry.
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