. la glucemia elevada alcanza al 12% y el colesterol elevado, al 28%.
¿Cuáles son las prácticas clave que pueden servir para la prevención de las enfermedades cardiovasculares?
“En base a los consensos nacionales de la Sociedad Argentina de Cardiología, la Federación Argentina de Cardiología y las guías internacionales recientes ACC/AHA y ESC/EAS, una serie de pautas prácticas clave pueden servir para la prevención de las enfermedades cardiovasculares”, indica el doctor Mariano Candioti Lehman (MN 136733), asesor de la Cámara de Instituciones de Diagnóstico Médico (CADIME) y miembro del Consejo Superior del Instituto Universitario IUDPT.
El especialista -quien prevé profundizar esta problemática, repasar datos epidemiológicos y presentar la actualización de las guías de prevención, en una conferencia libre y gratuita el próximo 9 de octubre, a las 18.00 horas, en la sede Instituto Universitario IUDPT, ubicada en Sánchez de Loria 2364, ciudad de Buenos Aires- recomienda:
. monitorear periódicamente la presión arterial, el perfil lipídico y la glucemia;
. realizar entre 150 y 300 minutos semanales de actividad física moderada y reducir el tiempo sedentario;
. disminuir el consumo de sal y alimentos ultraprocesados, de donde provienen dos tercios del sodio ingerido, e incorporar más frutas y verduras;
. evitar el consumo de tabaco en todas sus formas, y
. descartar “soluciones milagro”, como el uso de suplementos dietarios o vitaminas para descender el colesterol LDL o reducir el riesgo cardiovascular, ya que las guías internacionales advierten que no hay evidencia que los respalde.
Acerca de CADIME
La Cámara de Instituciones de Diagnóstico Médico es una organización gremial empresarial conformada en 1975. Referencia y representa al sector del diagnóstico y tratamiento médico en todo el país -análisis clínicos, anatomía patológica, diagnóstico por imágenes, radioterapia, consultorios médicos, oftalmología, odontología, kinesiología, diálisis y demás prácticas ambulatorias-, constituido por más de 13.000 pymes, que generan 65.000 puestos de trabajo técnicos y administrativos y 20.000 empleos para profesionales bioquímicos y médicos. CADIME es signataria del Convenio Colectivo de Trabajo 108/75; integrante de la Federación Argentina de Prestadores de Salud y del Consejo de Entidades de Salud (CONAES); socia del Instituto Técnico de Acreditación de Establecimientos de Salud (ITAES), del Centro Especializado para la Normalización y Acreditación en Salud (CENAS); de la Asociación de Importadores y Exportadores; de la Unión de Entidades de Servicios, y del Polo IT Buenos Aires, y tiene estatus consultivo especial con el Consejo Económico y Social de Naciones Unidas.
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