Skincare: este el único alimento al que debe renunciar
Si lo que desea es tener una buena piel, acompañe su rutina de skincare con una dieta equilibrada y sana.
28 de julio de 2021 - 20:42
Los problemas de la piel pueden surgir por muchas razones: estrés, ir a dormir con la cara llena de maquillaje y desequilibrios hormonales (por nombrar algunos). Pero uno de los principales factores que matan su rutina de skincare dando lugar a problemas como el acné o una reacción inflamatoria es la comida que consume. Uno de los mayores culpables, como habrás adivinado después de un atracón de chocolate, es el azúcar. ¿Un saboteador de la piel menos obvio? Lácteos.