ver más
POD 4 _336x280_violeta

3 comidas fáciles, rápidas y económicas hechas con latas de conserva

Para que los alimentos duren más en la alacena, muchas veces se opta por comprar por latas de conserva. A estas las adquieren, mayormente, las personas que viven solas y que tardan más en consumir sus víveres. A continuación, tres recetas simples para comer rico con pocos pesos.

Receta 1

Ingredientes

Lata de arvejas

Panceta 

1/2 cebolla

1 Tomate

Puré de tomate

1 huevo

Procedimiento

Añadir la panceta cortada en pedacitos en una sartén caliente hasta que se dore. Agregar cebolla picada. Remover por un minuto. Agregar una tomate cubeteado y la lata de arvejas. Añadirle un chorro de puré de tomates. Cocinar por 5 minutos. Añadir un huevo y tapar la sartén. 

Receta 2

Ingredientes

1 cebolla

Lata de choclo 

Agua

Caldo saborizador

Queso crema

Pedacitos de queso

Procedimiento

En una olla añadir aceite y agregar 1 cebolla. Rehogarla. Vaciar la lata de choclo. Agregar 2 vasos de agua y un caldo. Tapar la olla y dejarlo calentar. Opcional: sacarlo del fuego y añadir queso crema. Mezclar todo con la minipimer. En un cuenco, poner queso que derrita rápido, como mozzarella, y por encima verter la sopa. 

Receta 3

Ingredientes

Lata de lentejas

1/2 cebolla

1/2 morrón

1 diente de ajo

1 tomate

1/2 vaso de puré de tomate

1 vaso de agua

1 zanahoria rallada

Procedimiento

Olla al fuego, agregar aceite. Añadir la cebolla, el morrón y el ajo picados. Agregar tomate cubeteado y dejarlo hasta que cambie de color, en un tono bordó. Agregar la lata de lentejas y luego el puré de tomate y el agua. Añadir 1 zanahoria rallada, un poquito de sal y pimienta. Dejar cocinar por 15 minutos. 

Las recetas son de la youtuber Paulina Cocina. Mirá el paso a paso acá. 

 

 

Más Leídas

Seguí Leyendo