- ¿Qué estrategias (si las hubo) fueron efectivas para reducir su incertidumbre?
- ¿Qué estrategias (si las hubo) no fueron efectivas para reducir su incertidumbre?
- ¿Hay otras estrategias que probó que no se incluyeron en la lista para reducir la incertidumbre?
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Ghosting: cómo superar que un amor nos ignore completamente.
Las mejores y peores formas de afrontar el ghosting
Después de recopilar los datos, los investigadores realizaron un análisis temático que arrojó resultados sorprendentes. Las estrategias efectivas contra el ghosting, que se centraron en gran medida en el futuro, incluyeron:
Las estrategias ineficaces contra el ghosting eran aquellas que no reducían la incertidumbre y, a menudo, se centraban en tratar de obtener más información sobre el ghoster. Estas incluyeron:
- Observación discreta a través de la tecnología y las redes sociales, como ver perfiles en las redes sociales.
- Participar en contacto indirecto en algún grupo de redes sociales compartido con el ghoster, como amigos en común o familiares.
Pensamientos sobre cómo seguir adelante
LeFebvre y Xiaoti Fan concluyen su estudio sugiriendo estrategias útiles para hacer frente al ghosting, basándose en los datos que recopilaron. Recomiendan que las personas "ghosteadas" intenten reequilibrar sus vidas en lugar de reconectar con antiguas relaciones, pasar tiempo con otras personas y establecer nuevas rutinas.
Las distracciones útiles incluyen el ejercicio, escuchar música y experimentar con nuevos pasatiempos. Renovar amistades puede ayudar a cambiar el enfoque.
